Kochbox-Arten im Vergleich: Finde die beste Box für deinen Lebensstil

Unser Team hat sie alle getestet – von veganen und vegetarischen Boxen bis hin zu Bio-, Fitness- und Familien-Kochboxen. Wir haben gekocht, probiert und verglichen, um für jede Kategorie unsere Top 3 Favoriten zu finden. Egal, ob du gesund essen, Zeit sparen oder Neues entdecken willst – wir wissen, welche Kochbox wirklich überzeugt.

Unsere Top 3 Familien-Kochboxen

HelloFresh

bis 120€ sparen + Gratis-Versand 1. Box*

Familienfreundliche Rezepte mit kindgerechten Portionen. Ideal für Kochmomente zuhause.

*Rabatte abhängig von Liefergebiet, Boxgröße und Promo-Zeitraum.

Marley Spoon

bis zu 89€ Rabatt über vier Bestellungen

Frische Zutaten und familiengerechte Rezepte mit Schritt-für-Schritt-Anleitung.

*Rabatte abhängig von Liefergebiet, Boxgröße und Promo-Zeitraum.

Juit

Über 40 ausgewogene Gerichte

Ideal für vielbeschäftigte Familien: fertig zubereitete Mahlzeiten in 5 Minuten.

*Rabatte abhängig von Liefergebiet, Boxgröße und Promo-Zeitraum.

Für weitere Familien-Kochboxen schau auf unserer Testseite vorbei.

Unsere Top 3 Kochboxen für Singles

HelloFresh

bis 120€ sparen + Gratis-Versand 1. Box*

Perfekt für Singles: flexible Portionsgrößen, frische Zutaten und schnelle Rezepte für jeden Tag.

*Rabatte abhängig von Liefergebiet, Boxgröße und Promo-Zeitraum.

Marley Spoon

bis zu 89€ Rabatt über vier Bestellungen

Abwechslungsreiche Rezepte und frische Zutaten – ideal für Singles, die gerne frisch und flexibel kochen.

*Rabatte abhängig von Liefergebiet, Boxgröße und Promo-Zeitraum.

Juit

Über 40 ausgewogene Gerichte

Ideal für Singles mit wenig Zeit: gesunde, fertig zubereitete Mahlzeiten in 5 Minuten servierfertig.

*Rabatte abhängig von Liefergebiet, Boxgröße und Promo-Zeitraum.

Für weitere Kochboxen für Singles schau auf unserer Testseite vorbei.

Unsere Top 3 vegane Kochboxen

HelloFresh

bis 120€ sparen + Gratis-Versand 1. Box*

Perfekt für Singles: flexible Portionsgrößen, frische Zutaten und schnelle Rezepte für jeden Tag.

*Rabatte abhängig von Liefergebiet, Boxgröße und Promo-Zeitraum.

Marley Spoon

bis zu 89€ Rabatt über vier Bestellungen

Abwechslungsreiche Rezepte und frische Zutaten – ideal für Singles, die gerne frisch und flexibel kochen.

*Rabatte abhängig von Liefergebiet, Boxgröße und Promo-Zeitraum.

Juit

Über 40 ausgewogene Gerichte

Ideal für Singles mit wenig Zeit: gesunde, fertig zubereitete Mahlzeiten in 5 Minuten servierfertig.

*Rabatte abhängig von Liefergebiet, Boxgröße und Promo-Zeitraum.

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Unsere Top 3 vegetarische Kochboxen

HelloFresh – Veggie Box

bis 120€ sparen + Gratis-Versand 1. Box*

Große Auswahl an vegetarischen Rezepten, flexibel anpassbar – ideal für den Alltag.

*Rabatte abhängig von Liefergebiet, Boxgröße und Promo-Zeitraum.

Marley Spoon

bis zu 89€ Rabatt über vier Bestellungen

Wöchentlich viele vegetarische Gerichte, frische Zutaten & kreativer Kochstil zum Ausprobieren.

*Rabatte abhängig von Liefergebiet, Boxgröße und Promo-Zeitraum.

Wyldr

Vegetarisch & 100 % Bio Zutaten garantiert

Bio-Zutaten, regional & saisonal – nachhaltige, vegetarische Kochboxen mit wenig Verpackung.

*Rabatte abhängig von Liefergebiet, Boxgröße und Promo-Zeitraum.

Für weitere vegetarische Kochboxen schau auf unserer Testseite vorbei.

Unsere Top 3 Bio Kochboxen

Wyldr

Bio & pflanzlich: komplett ohne Zusätze

100 % Bio, regional & saisonal – nachhaltige Kochboxen mit wenig Verpackung, flexibel bestellbar.

*Rabatte abhängig von Liefergebiet, Boxgröße und Promo-Zeitraum.

Die Gemüsegärtner

Bio aus Niedersachsen: regional & saisonal

Kochboxen mit saisonalen Bio-Zutaten direkt von Erzeugern – inklusive Rezepten zum Nachkochen.

*Rabatte abhängig von Liefergebiet, Boxgröße und Promo-Zeitraum.

Etepetete

Bio & gerettet: nachhaltig verpackt

Kochboxen mit krummem Bio-Gemüse – plastikarm, flexibel und ohne Abo bestellbar.

*Rabatte abhängig von Liefergebiet, Boxgröße und Promo-Zeitraum.

Für weitere bio Kochboxen schau auf unserer Testseite vorbei.

Unsere Top 3 Low-Carb Kochboxen

Factor

Low-Carb Ready-Meals in Minuten

Proteinreich, kohlenhydratarm und frisch geliefert: 30+ Gerichte, in 2–3 Minuten servierfertig.

*Rabatte abhängig von Liefergebiet, Boxgröße und Promo-Zeitraum.

PrepMyMeal

individuell Low-Carb Meal-Prep

Fertig gekochte Low-Carb-Menüs nach Wahl: kalorienbewusst, eiweißreich und bequem auf Vorrat liefern lassen.

*Rabatte abhängig von Liefergebiet, Boxgröße und Promo-Zeitraum.

Keto Cycle

Keto-Plan & Rezepte

Individueller Keto-Ernährungsplan mit Low-Carb-Rezepten, Einkaufslisten und Tracking – kochboxen-freundlich.

*Hinweis: App-basierter Plan, keine Lieferung von fertigen Mahlzeiten.

Für weitere low-carb Kochboxen schau auf unserer Testseite vorbei.

Unsere Top 3 Gesunde Kochboxen

Factor

100% Gesund essen: fertig & frisch

Chef-zubereitete Gerichte, ausgewogen und nährstoffreich – ideal für eine gesunde Ernährung im Alltag.

*Rabatte abhängig von Liefergebiet, Boxgröße und Promo-Zeitraum.

PrepMyMeal

Gesund: Mahlzeiten frei wählen

Natürliche Zutaten, ohne Zusatzstoffe – Mahlzeiten nach Ziel und Geschmack, nährstoffbewusst zubereitet.

*Rabatte abhängig von Liefergebiet, Boxgröße und Promo-Zeitraum.

Keto Cycle

Gesund abnehmen: individuell begleiten

Ernährungspläne mit gesundem Fokus – Rezepte, Tracking und Unterstützung für deinen Lebensstil.

*Hinweis: App-basierter Plan, keine Lieferung von fertigen Mahlzeiten.

Für weitere gesunde Kochboxen schau auf unserer Testseite vorbei.

Was sind „Kochbox-Arten“?

Unter Kochbox-Arten verstehen wir die unterschiedlichen Ausrichtungen, in denen Meal-Kit-Anbieter ihre Boxen anbieten – abgestimmt auf Haushalt, Ernährungsstil und Gesundheitsziele. So findest du schneller die Box, die wirklich zu deinem Alltag passt:

  • Kochboxen für Familien: Familienfreundliche Rezepte mit größeren Portionen, einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und kindertauglichen Optionen – perfekt für stressfreie Wochenabende.
  • Kochboxen für Singles: Kleinere Mengen, wenig Resteverbrauch und schnelle Zubereitung – ideal, wenn du allein kochst oder flexibel bleiben willst.
  • Vegane Kochboxen: 100 % pflanzliche Rezepte ohne tierische Produkte – kreativ, nährstoffbewusst und oft saisonal zusammengestellt.
  • Vegetarische Kochboxen: Viel Gemüse, Milch-/Eialternativen nach Wunsch und abwechslungsreiche Küche ohne Fleisch oder Fisch.
  • Bio Kochboxen: Zutaten aus kontrolliert ökologischem Anbau, häufig regional und nachhaltig verpackt – gut für dich und die Umwelt.
  • Low-Carb Kochboxen: Kohlenhydratreduzierte Rezepte mit Fokus auf Protein und frischen Zutaten – passend zu Low-Carb- oder Keto-Zielen.
  • Gesunde Kochboxen: Ausgewogene, alltagstaugliche Gerichte mit klarem Nährstofffokus (z. B. viel Gemüse, Vollkorn, „Better-for-you“-Alternativen).

Egal ob FamilieSingleveganvegetarischbiolow-carb oder allgemein gesund: Die richtige Kochbox spart Zeit, reduziert Einkaufsstress und bringt frische Abwechslung auf den Teller.

Unsere Top-empfohlenen Kochbox-Anbieter

HelloFresh Logo

HelloFresh

Hier klicken für bis zu 120€ über 6 Bestellungen + kostenloser Versand
  • Frische Zutaten und köstliche Rezepte direkt zu dir nach Hause: über 60 Rezepte pro Woche
  • Menü-Optionen: Fleisch & Fisch, Vegetarisch, Familienfreundlich, Kalorienbewusst und Schnell & Einfach.
  • Preise ab 4,50 € pro Mahlzeit, je nach Personenanzahl und Anzahl der Gerichte.
Lies unseren Testbericht
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HelloFresh ist der globale Marktführer unter den Kochbox-Lieferdiensten und wurde im Jahr 2011 in Berlin gegründet. Die Kochboxen enthalten frische und hochwertige Zutaten, die du brauchst, um das gewünschte Rezept schnell und problemlos zuzubereiten. Der Service vereinfacht die Essensplanung und den Lebensmitteleinkauf. Kochboxen sind eine gute Option, wenn du gerne kochst, aber einfach nicht genug Zeit für eine ausgiebige Planung und Zubereitung von Mahlzeiten hast.
Marley Spoon Logo

Marley Spoon

Hier klicken für Bis zu 105€ Gesamtrabatt + kostenloser Versand für die erste Box
  • Spitzenköche kreieren jede Woche gesunde & unkomplizierte Rezepte für dich: über 40 Rezepte pro Woche.
  • Premium Menü-Optionen: Fleisch, Fisch & Gemüse, Vegetarisch, Vegan, Familienfreundlich, Fit & Gesund.
  • Preise ab 3,59 € pro Mahlzeit, je nach Personenanzahl und Anzahl der Gerichte.
Lies unseren Testbericht
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Marley Spoon möchte das Kochen einfacher und entspannter machen – für Singles, Paare und Familien. Die Idee: Nach einem langen Arbeitstag sollst du nicht erst überlegen müssen, was du kochst oder nochmal schnell in den Supermarkt rennen müssen. Stattdessen bekommst du frische Zutaten und passende Rezepte direkt nach Hause.

Du hast die Wahl zwischen zwei Boxgrößen – für 2 oder 4 Personen.

Für 2 Personen: Wählbar sind 3 bis 6 Gerichte pro Woche.
Für 4 Personen: Es gibt 2 bis 4 Gerichte pro Woche zur Auswahl.

Die Zutaten kommen überwiegend aus der Region, viele davon in Bio-Qualität. Marley Spoon arbeitet dabei mit Produzenten zusammen, die auf Nachhaltigkeit und Tierwohl achten.

Und keine Sorge: Alles in der Box bleibt laut Anbieter mindestens vier Tage frisch. Geliefert wird deutschlandweit – je nach Region an vier bis fünf Tagen die Woche, von Montag bis Freitag.
Juit Logo

Juit

  • Über 40 leckere Gerichte.
  • Kein Abo – einfach probieren.
  • Ohne Zusatzstoffe und Industriezucker.
  • Preise ab 8,49 € pro Mahlzeit.
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“Das Leben ist zu kurz, um schlecht zu essen.” — das ist die Philosophie von Juit, der leckere und ausgewogene Ready-To-Eat-Gerichte bis vor Ihre Haustür liefert. Das tiefgekühlte, gesunde Fertigessen wird von hauseigenen Köchen mit Zutaten aus der Region vorgekocht, schockgefrostet und kommt ganz ohne Zusatzstoffe aus. Du musst das Gericht Zuhause nur noch aufwärmen und genießen. Das Berliner Unternehmen wurde 2019 gegründet und ist relativ neu auf dem Markt. Die Box ist eine willkommene PrepMyMeal-Alternative und liefert deutschlandweit.
Factor Logo

Factor

Spar jetzt 30% auf deine erste Box und bis zu 20% auf die nächsten vier
  • Erhitzen, Essen & Genießen – In nur 2 Minuten fertig zum Essen.
  • Wähle aus 35+ wöchentlichen Rezepten plus 60+ Zusatzoptionen.
  • Leckere Fertiggerichte für Frühstück, Mittagessen und Abendessen.
Lies unseren Testbericht
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“Gesundheit beginnt auf dem Teller.” — Das ist die Philosophie von Factor, das leckere und ausgewogene Fertiggerichte direkt bis vor deine Haustür liefert. Die tiefgekühlten Mahlzeiten werden von hauseigenen Köchen vorgekocht, schockgefrostet und kommen ganz ohne überflüssige Zusätze aus. Du musst das Gericht Zuhause nur noch erwärmen und genießen.

Das Unternehmen ist in den USA sehr erfolgreich und expandiert zunehmend auch nach Europa. Damit ist Factor eine spannende PrepMyMeal-Alternative – egal, ob du mehr Protein in deine Ernährung integrieren oder einfach Zeit sparen möchtest.

FAQ – Häufige Fragen zu Kochbox-Arten

Welche Arten von Kochboxen gibt es?

Es gibt Kochboxen für FamilienSinglesVeganerVegetarier, sowie BioLow-Carb und gesunde Varianten. Jede Art ist auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten – von nachhaltigen Zutaten bis hin zu kalorienbewussten Rezepten.

Welche Kochbox ist am besten für Familien geeignet?

Familien profitieren meist von Marley Spoon oder HelloFresh, da beide familienfreundliche Rezepte, größere Portionen und kindgerechte Gerichte anbieten. Auch flexible Lieferoptionen sind ein Pluspunkt.

Welche Kochbox ist ideal für Singles?

Singles wählen am besten Anbieter wie HelloFresh, die kleinere Portionen und einfache Rezepte bieten – ohne lange Kochzeiten oder Lebensmittelverschwendung.

Gibt es vegane und vegetarische Kochboxen?

Ja, mehrere Anbieter wie WyldrMarley Spoon Veggie oder HelloFresh Veggie liefern rein pflanzliche oder vegetarische Rezeptboxen – mit abwechslungsreichen, frischen Zutaten.

Was zeichnet eine Bio-Kochbox aus?

Bio-Kochboxen verwenden ausschließlich Zutaten aus kontrolliert ökologischem Anbau. Anbieter wie Wyldr oder Die Gemüsegärtner legen zudem Wert auf Regionalität, Saisonalität und nachhaltige Verpackung.

Welche Kochboxen sind am gesündesten?

Gesunde Kochboxen wie HelloFresh Balance oder Factor Meals setzen auf frische, ausgewogene Zutaten, moderate Kalorienmengen und eine gute Balance zwischen Protein, Gemüse und Vollkornprodukten.

Was ist eine Low-Carb Kochbox?

Low-Carb Kochboxen bieten kohlenhydratreduzierte Rezepte – ideal für alle, die Zucker und Stärke vermeiden möchten. Factor und HelloFresh Low Carb sind hier beliebte Optionen.

Lohnt sich eine Kochbox überhaupt?

Ja, Kochboxen sparen Zeit beim Einkauf, reduzieren Lebensmittelverschwendung und helfen dir, gesünder und abwechslungsreicher zu kochen – ganz ohne Menüplanung oder Stress.

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